12 Lời khuyên chăm sóc da mặt đúng cách bạn nên biết

Nếu biết cách chăm sóc da mặt đúng cách thì việc sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe không khó như mọi người vẫn nghĩ. Vì ngoại hình không phải là lợi thế “bẩm sinh” nên bạn hãy tự tạo cho mình nhé!

Đừng rửa mặt với nước nóng

Rửa mặt là điều đầu tiên bạn nên nhớ vào mỗi buổi sáng khi thức dậy và đi làm về. Ngày nay có rất nhiều loại sữa rửa mặt; xà phòng hay bột đắp mặt. Do đó, bạn hãy bớt chút thời gian để tìm cho mình sản phẩm phù hợp nhất nhé.

Tất nhiên, để rửa mặt thật sạch, bạn cần có nước. Nhưng điều quan trọng là không nên rửa mặt thường xuyên bằng nước nóng. Vào mùa đông có thể hơi e ngại nhưng tiếp xúc nhiều với nước nóng sẽ khiến da mất dần đi độ cân bằng độ ẩm tự nhiên; da sẽ nhanh chóng bị khô, bong tróc và lão hóa.

Mẹo: Rửa mặt bằng nước lạnh thường ở nhiệt độ tốt nhất; vào mùa đông bạn có thể làm nóng nước nhưng chỉ được một chút.

Không cần dùng khăn mặt

Thói quen rửa mặt bằng cách vò khăn lên da đã có từ lâu; tuy nhiên hãy ngừng sử dụng ngay vì dễ gây kích ứng da. Sau khi rửa mặt, chúng ta chỉ nên dùng khăn mềm để thấm bớt phần ẩm còn sót lại.

Tẩy tế bào chết 1 – 2 lần mỗi tuần

Dùng bột cà phê, đường hoặc mật ong để tẩy da chết… Có rất nhiều loại hỗn hợp tẩy tế bào chết mà bạn có thể sản xuất hàng loạt khi rảnh rỗi. Vừa an toàn lại “hạt dẻ” giúp làm mịn da; hết mụn.

Nếu không có thời gian; bạn nên mua chai tẩy tế bào chết pha sẵn hoặc gel tẩy tế bào chết hóa học.

Tẩy tế bào chết 1 - 2 lần mỗi tuần

Tẩy tế bào chết là bước rất cần và tốt cho da; nhưng tuyệt đối đừng nên lạm dụng. Chúng ta chỉ cần làm 1 -2 lần mỗi tuần, tùy từng loại da. Để tránh biểu bì bị bào mòn quá mức; da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn nhé.

Detox cho da bạn đã nghĩ đến chưa?

Detox là một khái niệm mà có thể nhiều nàng vẫn còn khá mơ hồ. Nó là một phương pháp giúp thanh lọc cơ thể; loại bỏ độc tố. Ở đây, những bụi bẩn; bã nhờn và độc tố tích tụ sâu trong nang lông lâu ngày cũng rất cần phải đào thải để giúp da sạch sâu; ngăn ngừa nám sạm và hỗ trợ các bước dưỡng da tiếp theo.

Bạn có thể Detox cho da mặt bằng cách nào?

Đơn giản thôi! Một là xông hơi da mặt với nước ấm mỗi tuần. Hai là đắp mặt nạ thải độc hoặc tẩy tế bào chết.

Ngoài ra, Detox cho da mặt cũng có thể thực hiện thông qua con đường ăn uống nữa đấy nhé. Bởi những thực phẩm thanh mát thường giúp giải nhiệt cơ thể và thải độc cho da.

Tránh chạm tay nhiều lên da mặt

Đây có lẽ là thói quen xấu nhưng lại rất nhiều cô nàng mắc phải. Xoa mặt, hay đưa tay nên mặt để nặn mụn vô tình khiến cho vi khuẩn từ bàn tay bám lên trên da. Nặn mụn không những làm cho da bị tổn thương mà còn khiến cho lũ mụn nhanh chóng lây lan sang khu vực bên cạnh; để lại nhiều vết thâm rất mất thẩm mỹ.

Chú ý đến mái tóc

Chăm sóc da mặt đúng cách thì cũng cần quan tâm đến mái tóc. Với những người bị mụn; việc giữ sạch mái tóc là điều quan trọng góp phần tích cực vào việc trị mụn. Tóc lòa xòa, tóc bẩn và chạm vào các vùng da mặt sẽ khiến mụn mọc nhiều hơn và khó chữa trị. Do đó, hãy cột tóc gọn gàng và gội đầu thường xuyên nhé!

Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt

Nếu không được vệ sinh thường xuyên; dụng cụ trang điểm bẩn; chăn gối bẩn cũng có thể là nguyên nhân tiềm ẩn khiến mụn trứng cá ‘trỗi dậy’.

Chính vì thế, để tránh được nguy cơ nổi mụn từ những vật dụng này, các nàng cần phải tập cho mình thói quen thường xuyên vệ sinh các loại cọ và bông mút trang điểm một cách thường xuyên và sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng.

Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt

Ngoài ra, hãy để màn hình điện thoại cách xa mặt khoảng 2 -3 cm, tránh chạm trực tiếp vào da mặt nữa nhé.

Sử dụng khẩu trang một lần hoặc giặt thường xuyên như quần áo hằng ngày vậy.

Chăn và vỏ gối cũng cần thay liên tục hàng tuần để đảm bảo vệ sinh và tránh vi khuẩn gây hại trên da.

Dưỡng ẩm là bước cần thiết

Bạn không đi ra ngoài quá nhiều, bạn ngồi điều hòa cả ngày, vì thế kem dưỡng ẩm là sự lựa chọn hiệu quả và đơn giản nhất. Trước khi sử dụng máy tính, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da mỏng. Lớp dưỡng này có tác dụng như một màng chắn, bảo vệ da tốt hơn trước tác hại của máy tính gây ra.

Dưỡng ẩm là bước cần thiết

Thoa kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong phòng

Trước đây bạn vốn nghĩ rằng sử dụng kem chống nắng đúng là nên bôi trước khi ra ngoài 30 phút. Thế nhưng ngay cả khi không ra ngoài, da mặt vẫn có thể dễ dàng hấp thụ bức xạ từ nhiệt nóng ở khu vực bếp, bức xạ từ các màn hình vi tính điện tử…Thế nên hãy cứ bôi ngay khi có thể nhé.

À một điều này nữa! Mặc dù những hôm trời râm mát nhưng chúng ta cũng đừng quên kem chống nắng nhé. UV có một quy luật rất riêng, nghĩa là nó không bị ảnh hưởng nhiều bởi thời tiết bất kể là trời nắng hay mưa, mùa đông hay mùa hè thì nó vẫn có thể hoạt động bình thường.

Vào những ngày mát trời, chống tia cực tím bằng cách mặc áo chống nắng và trùm mũ kín mít khi đi ra đường sẽ khiến chị em không còn “đẹp mắt” trước mọi người xung quanh. Chưa kể, tia UVA có bước sóng 400 – 320 nm vẫn có thể xuyên qua lớp vải và tác động đến lớp trung bì da, gây tổn thương tế bào, ung thư và lão hóa da. Do đó, chống tia cực tím bằng trang phục không phải là giải pháp hay trong trường hợp này.

Đeo khẩu trang, kính mát và che chắn cẩn thận khi ra ngoài

Đeo khẩu trang, kính hay nhiều lớp quần áo không thể giúp bạn ngăn chặn tối ưu những tia cực tím của mặt trời vào mùa hè nhưng ít ra nó cũng là lớp bảo vệ khá hữu ích để hạn chế khói và bụi bẩn làm hại da của bạn. Đừng ngại khi người khác gọi bạn là Ninja, bởi nếu bạn không che chắn thì làn da sẽ dễ bị đen và cháy nắng lắm đó.

Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày

Dù da mặt của bạn có khỏe đến đâu cũng khó lòng mà chống chọi lại với tác động của lớp makeup dày và nhiều loại mỹ phẩm. Cố gắng chỉ trang điểm nhẹ nhàng những khi cần thiết, còn lúc ở nhà thì mặt mộc vẫn là ưu tiên hàng đầu giúp da được hô hấp tốt hơn.

Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày

Hãy quan sát và áp dụng vừa phải những mỹ phẩm làm đẹp. Đừng quá khắt khe sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng mà làm ảnh hưởng không tốt đến làn da.

Giấc ngủ rất quan trọng

Tưởng tượng sau một đêm thức dậy trên mặt bạn sẽ đầy quầng thâm và bọng mắt, nhìn thiếu sức sống hẳn.

Thiếu ngủ cũng đồng nghĩa với việc quá trình sản xuất các hormone tăng trưởng trong cơ thể bị chậm lại. Trong khi đó, các loại hormone này có khả năng tái tạo, phục hồi và duy trì làn da của bạn sau khi bị hư tổn.

Giấc ngủ không những là khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi mà nó còn là lúc làn da được tái sinh. Nếu bạn không ngủ đủ 7 – 9 tiếng mỗi đêm, quá trình sản sinh collagen lại càng suy giảm nếp nhăn sẽ hình thành nhiều hơn.

Thế nên đừng cố gắng thức quá khuya hay sử dụng nhiều chất kính thích vào ban đêm vì nó sẽ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn.

Vậy đó, làm đẹp da và trị mụn đâu nhất thiết phải áp dụng cách gì cao siêu. Hãy nghiêm túc thực hiện những cách chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản nêu trên nhé nhất định bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh như ý mà chẳng bao giờ cần phải nhờ tới Spa.

Trên đây là bài viết 12 Lời khuyên chăm sóc da mặt đúng cách bạn nên biết. Để đọc thêm các tin tức khác vui lòng truy cập vào: https://saffronnhap.com/

Nguồn: myphamngoainhap.vn