Chế độ ăn uống lành mạnh cho phép làn da duy trì độ ẩm và mịn màng ngay cả khi trang điểm thường xuyên. Hạn chế đồ ngọt, đồ uống có ga, đồ chiên rán… và thường xuyên tập thể dục để cơ thể giải phóng và giúp da săn chắc, hồng hào ở độ tuổi U30.
U30 là độ tuổi bị ảnh hưởng bởi các dấu hiệu lão hóa da. Để có được làn da đẹp, mịn màng và sạch mụn, chị em cần được chăm sóc cẩn thận nhất. Đối với những người ở độ tuổi dưới 30, sử dụng 4 cách làm đẹp da hiệu quả sau đây có thể dễ dàng sở hữu một làn da khỏe đẹp.
Mặt nạ chuối và sữa chua
Chuối là một trong những “thần dược” làm đẹp hiệu quả được nhiều chị em tin dùng. Sự kết hợp giữa chuối và sữa chua sẽ giúp chị em tạo ra những loại mặt nạ làm đẹp “siêu nhạy”, giúp làm mịn da, trị các dấu hiệu lão hóa.
Chuẩn bị 1 hộp chuối và 1 hộp sữa chua không đường. Cho chuối vào bát, dùng thìa nghiền nát rồi trộn với hộp sữa chua. Đắp hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Chăm chỉ thực hiện 1 lần / tuần chị em sẽ thấy được kết quả.
Mặt nạ đu đủ và mật ong
Đu đủ chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết có thể giúp loại bỏ sắc tố đen trên bề mặt da, nhanh chóng mang lại vẻ trắng hồng rạng rỡ.
Bạn hãy xay nhuyễn đu đủ, lấy 5 thìa, trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong và 2 thìa cà phê nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp lên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng mặt nạ này 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Mặt nạ dâu tây và trứng
Chị em U30 thường chịu ảnh hưởng nhiều của nám da, đặc biệt sau quá trình sinh đẻ, nám da càng trở thành nổi ám ảnh.
Để giảm bớt sắc tố đen trên bề mặt da; bạn có thể ăn dâu tây hoặc dùng các loại thức uống từ dâu tây. Hoặc chăm chỉ hơn bạn có thể bắt tay làm mặt nạ chăm sóc sa chỉ với 2 quả dâu tây và 1/2 lòng trắng trứng. Đem nguyên liệu chuẩn bị xay nhuyễn với 2 muỗng nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này đắp lên da khoảng 15 phút; thực hiện 2 lần/tuần sẽ mang đến hiệu quả trị nám hiệu quả.
Mặt nạ cam và sữa chua
Cam chứa nhiều vitamin, đặc biệt la vitamin C cực tốt để sở hữu làn da khỏe mạnh khi bổ sung đầy đủ cho da. Mặt nạ cam và sữa chua còn giúp loại bỏ những vết nám da; những vết thâm do mụn để lại đồng thời giúp da sáng hơn nhờ thành phần axit citric có trong cam.
Trộn nước ép cam và sữa chua theo tỉ lệ 3:4. Rửa sạch mặt sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên da; thư giãn 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Bạn có thể làm với số lượng nhiều; bảo quản trong tủ lạnh và dùng nhiều lần.
Để mang đến hiệu quả chăm sóc da; bạn cần thường xuyên dùng các loại mặt nạ chăm sóc da và dùng trong một thời gian dài để mang đến hiệu quả. Nếu bạn không đủ thời gian để chăm sóc da với các loại mặt nạ tự nhiên bạn có thể chọn cách “đi đường nhanh” với các loại viên uống đẹp da.
Trên đây là “Bí quyết làm đẹp da hiệu quả cho chị em U30”. Nếu muốn đọc các tin tức về làm đẹp khác hãy truy cập vào saffronnhap.com nhé!
Nguồn: myphamngoainhap.vn
